сбалансированный рацион

Диетолог Панкова: Справиться с весенним авитаминозом поможет разнообразие рациона

Дефицит витаминов представляет собой серьезную проблему, которая может возникнуть при несбалансированном рационе и нарушении нормального функционирования ЖКТ, предупредила лектор Российского…

7 месяцев назад

Диетолог Дианова: В Великий пост каждый приём пищи должен содержать клетчатку

Необходимо ограничить количество потребляемого красного мяса на неделе перед Великим постом, но пока оставить в рационе яйца, рыбу и творог,…

8 месяцев назад

Эндокринолог Чепыгова представила рацион, способный предотвратить дефицит витаминов

Есть мнение, что современные продукты содержат недостаточное количество необходимых микроэлементов, но эта информация не подтверждена научными исследования, заявила врач-эндокринолог Российского…

9 месяцев назад

Диетолог Мещерякова рекомендует сбалансировать питание для безопасного похудения

Скорректировать свой режим питания для быстрого и безопасного похудения, и, если есть необходимость — изменить его, дала диетологические рекомендации российский…

10 месяцев назад