рыба

Терапевт Мясников: Одним из отличных вариантов речной рыбы является карп

В программе "О самом главном" терапевт Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о том, какая рыба лучше - морская…

2 дня назад

Доктор Бурнацкая: твердые сыры, творог, рыба помогут быстрее заснуть

По словам врача-терапевта и профпатолога клиники академика Ройтберга Светланы Бурнацкой, твердые сорта сыра, творог, йогурт и рыба способствуют более быстрому…

1 неделя назад

Доктор Русакова: овощи и рыба помогут продлить молодость кожи

Овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба являются ключевыми элементами для поддержания молодости кожи. Об этом сообщила врач-диетолог Дарья Русакова в…

2 недели назад

Диетолог Ноев: укреплению сосудов способствуют лимон, рыба и чеснок

Доктор Александра Ноев выделила восемь продуктов, способствующих поддержанию здоровья сосудов, как сообщает издание «Вечерняя Москва». Такой рацион может существенно снизить…

2 недели назад

Врач Арланова: для здоровья сердца нужно есть жирную рыбу дважды в неделю

Питательные вещества, которые мы получаем из пищи, способны укреплять сосуды, нормализовать уровень холестерина и снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, отметила кардиолог…

3 недели назад

Нутрициолог Мансурова: здоровый ужин после пяти вечера состоит из рыбы и овощей

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала в беседе с aif.ru, что употребление большого количества пищи (особенно тяжелой) после 17:00 приводит к ухудшению…

4 недели назад

Врач Семирядов: контролировать вес зимой помогут рыба, овощи и крупы

Доктор Дмитрий Семирядов, нутрициолог, поделился рекомендациями по выбору продуктов, которые помогут россиянам контролировать вес, особенно в осенне-зимний период, сообщает издание…

1 месяц назад

Врач Мальцова: заразиться паразитами можно через грязные фрукты и сырую рыбу

Педиатр и нутрициолог, а также эксперт международной компании Coral Club Марина Мальцова предупредила о том, что паразиты могут легко проникать…

1 месяц назад

Гастроэнтеролог Кашух: Самой полезной рыбой являются лосось и скумбрия

По словам эксперта, рыба является источником высококачественного белка, богатого кальцием, который содержит омега-3 жирные кислоты, витамины D, B12, фосфор, кальций,…

1 месяц назад

Врач Кутушов: При разделке сырой рыбы можно заразиться паразитами и бактериями

Недавняя вспышка стрептококковой инфекции с летальными исходами заставила россиян быть осторожнее при разделке рыбы. Даже при контакте с сырой можно…

1 месяц назад