рекомендации

Доктор Жиляева: Активность взрослых людей должна составлять 150 минут в неделюДоктор Жиляева: Активность взрослых людей должна составлять 150 минут в неделю

Доктор Жиляева: Активность взрослых людей должна составлять 150 минут в неделю

Низкая физическая активность считается независимым фактором риска ожирения, ишемии, гипертонии, рака толстой и прямой кишки и диабета 2 типа, а…

6 месяцев назад
Малышева: Для сушки гель-лака следует использовать безопасные LED-лампыМалышева: Для сушки гель-лака следует использовать безопасные LED-лампы

Малышева: Для сушки гель-лака следует использовать безопасные LED-лампы

Использовать LED-лампы для сушки гель-лака рекомендовала врач-терапевт, д.м.н. и ведущая телепередачи «Жить здорово!» Елена Малышева. Советы представительницам женского пола, регулярно…

6 месяцев назад
Психолог Хакимов: Во время стресса следует избегать шумных и многолюдных местПсихолог Хакимов: Во время стресса следует избегать шумных и многолюдных мест

Психолог Хакимов: Во время стресса следует избегать шумных и многолюдных мест

При эмоциональном стрессе лучше отдавать предпочтения прогулкам на природе (в парке или лесу), при этом избегая шумных и многолюдных мест,…

6 месяцев назад
Мясников отнес ботулотоксин к самым страшным ядам из всех известныхМясников отнес ботулотоксин к самым страшным ядам из всех известных

Мясников отнес ботулотоксин к самым страшным ядам из всех известных

К самым страшным ядам из всех известных отнес ботулотоксин врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников,…

6 месяцев назад
«Доктор Питер»: Морсы, соки и зеленый чай заменяют простую воду в летнюю жару«Доктор Питер»: Морсы, соки и зеленый чай заменяют простую воду в летнюю жару

«Доктор Питер»: Морсы, соки и зеленый чай заменяют простую воду в летнюю жару

Зеленый чай, ягодные морсы, минеральная вода и натуральные соки являются хорошей альтернативной простой воде в летнюю жару, чтобы справиться с…

6 месяцев назад
Гастроэнтеролог Заможняя: Две чашки кофе в день улучшают функцию печениГастроэнтеролог Заможняя: Две чашки кофе в день улучшают функцию печени

Гастроэнтеролог Заможняя: Две чашки кофе в день улучшают функцию печени

Ежедневное употребление одной-двух чашек кофе в день улучшают работу печени, констатировала врач-гастроэнтеролог Татьяна Заможняя. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По…

6 месяцев назад
Associated Press: Упражнения на баланс защитят пожилых от опасных паденийAssociated Press: Упражнения на баланс защитят пожилых от опасных падений

Associated Press: Упражнения на баланс защитят пожилых от опасных падений

К опасным для жизни переломам могут привести падения у людей старше 65+. Такие травмы встречаются очень часто, но существуют рекомендации,…

6 месяцев назад
Главврач онкодиспансера Гамаюнов: Колоноскопия — лучший подарок на 50-летиеГлавврач онкодиспансера Гамаюнов: Колоноскопия — лучший подарок на 50-летие

Главврач онкодиспансера Гамаюнов: Колоноскопия — лучший подарок на 50-летие

Именно на 55-летний возраст у человека приходится пик заболеваемости злокачественными новообразованиями кишечника, констатировал главный онколог Нижегородской области и главный врач…

6 месяцев назад
Минсельхозпрод МО: В жару на прогулку с питомцем необходимо брать водуМинсельхозпрод МО: В жару на прогулку с питомцем необходимо брать воду

Минсельхозпрод МО: В жару на прогулку с питомцем необходимо брать воду

Хозяин может помочь домашнему животному в жаркую погоду во время прогулки при помощи бутылки с простой водой. Такую инструкцию дали…

7 месяцев назад
Химик Васильев: Влажность и температура — главные причины возвращения плесениХимик Васильев: Влажность и температура — главные причины возвращения плесени

Химик Васильев: Влажность и температура — главные причины возвращения плесени

Для эффективной борьбы с плесенью на стенах нельзя допускать, чтобы в помещении были высокими влажность и температура, в противном случае…

7 месяцев назад