Соблюдая простые правила, можно поддерживать стройность при сидячей работе. Так, чтобы не переедать и не нарушать пищеварение, следует избегать перекусов…
Диетолог, кардиолог Асият Хачирова предложила комплексный подход для борьбы с гипертонией без использования лекарств, информирует издание Lenta.ru. Она отметила, что…
День шаурмы отмечается во всем мире 15 января. По мнению эксперта, в целом овощи и белок в пище можно рассматривать…
Несмотря на свои полезные свойства, горький шоколад может быть вредным для здоровья, и его следует употреблять с осторожностью. Об этом…
Группа исследователей из Цюрихского университета под руководством профессора Гельмута Райнхардта определила наиболее эффективное лечение алкогольной зависимости. Результаты обширного исследования опубликованы…
Психолог и нейробиолог Николай Якимов объяснил механизмы постпраздничного синдрома и поделился рекомендациями по восстановлению сил после новогодних праздников. Праздничная эйфория…
Зимой многие люди сталкиваются с упадком сил. Эндокринолог Елена Чуракина рассказала "Известиям", что поможет сохранить тонус организма в этот период.…
Для того, чтобы справиться с дискомфортом во время авиаперелета, необходимо соблюдать водный баланс, в частности, пить чистую воду каждый час,…
Доктор медицинских наук, отоларинголог из США Джон У. Зайберт, дал несколько советов, которые помогут лучше спать во время простуды. Простые…
Количество дней приема антибактериальных препаратов зависит от типа возбудителя, локализации процесса и тяжести заболевания, сообщила в интервью NEWS.ru терапевт Ольга…