рекомендации

Офтальмолог Захарова: За экранами гаджетов следует проводить не более 3 часов в день

В целом использовать гаджеты без вреда для зрения рекомендуется не более трех часов в день, предупредила российский врач-офтальмолог Наталья Захарова,…

8 месяцев назад

Дерматолог Петрова: Качественный гель-лак с сертификатом не портит ногтевую пластину

Процедура маникюра с гелевым покрытием считается безопасной при проведении с периодичностью один раз в две недели и использовании мер защиты.…

9 месяцев назад

Эндокринолог Чепыгова представила рацион, способный предотвратить дефицит витаминов

Есть мнение, что современные продукты содержат недостаточное количество необходимых микроэлементов, но эта информация не подтверждена научными исследования, заявила врач-эндокринолог Российского…

9 месяцев назад

Лор Борисовский рекомендует гимнастику гортани для избавления от храпа

На сегодняшний день универсального лекарства от храпа не существует, но есть существует несколько реально работающих методов борьбы, их перечислил врач-оториноларинголог…

9 месяцев назад

Невролог Демьяновская: Спать днем следует не более 30 минут

Свое мнение по поводу полезности дневного сна выразила российский врач-невролог, к.м.н. Екатерина Демьяновская. Об этом сообщает портал «Вести Подмосковья». По…

9 месяцев назад

Терапевт Чернышова: Взрослым и детям не запрещается мыться каждый день

Для детей и взрослых существуют разные правила относительно того, как следует принимать душ. Малышам подходят одни правила, а людям среднего…

9 месяцев назад

Главный онколог Минздрава РФ Карпин: Мужчинам 40+ следует пройти обследование на рак простаты

Основными причинами смерти среди россиян в последние годы являются заболевания кровообращения и онкологические новообразования. В связи с этими данными Росстата…

9 месяцев назад

Кардиолог Фомичева: Гипертоникам нельзя самостоятельно корректировать дозировки лекарств

Основная ошибка людей, страдающих гипертонией, заключается в игнорировании рекомендаций профильного специалиста, заявила врач-кардиолог Анастасия Фомичева. Об этом сообщает «Газета.Ru». По…

9 месяцев назад

Стоматолог Мелехова: Вылечить больше 2-3 зубов за один прием невозможно

Эксперты отмечают, что количество зубов, которые можно лечить одновременно, зависит от нескольких факторов. Однако не рекомендуется лечить всю челюсть одновременно,…

9 месяцев назад

Диетолог Русакова: Для плавного похудения к лету следует есть больше рыбы

Плавно похудеть к лету без срывов на вредные продукты поможет увеличение доли высокобелковых продуктов (рыбы, морепродуктов, яиц, творога и нежирного…

9 месяцев назад