рекомендации

Остеопат Симкин: Сидеть с прямой спиной без опоры на спинку стула вредно для ног

Из-за неправильных «рабочих» поз у человека могут появиться хронические тяжесть и боль в спине, а также проблемы с конечностями. К…

6 месяцев назад

Стоматолог Нимаев: После удаления зуба боль не должна длиться более пяти дней

После удаления зуба боль считается нормальным явлением, но в случае, если продолжительность таких ощущений составляет не больше пяти дней, предупредил…

6 месяцев назад

Невролог Овдиенко: Постельного режима следует избегать при лечении боли в спине

При болях в спине ни в коем случае нельзя постоянно лежать или ограничивать подвижность, предупредила российский врач-невролог Оксана Овдиенко. Об…

6 месяцев назад

Диетолог Коробкина: Королевская макрель и тунец имеют высокое содержание ртути

Морская рыба, богатая белком, Омега-3 жирными кислотами и другими необходимыми микронутриентами, содержит мало вредных насыщенных жиров и является важной частью…

6 месяцев назад

Phys.org: В США рекомендовали людям 65+ ревакцинироваться от COVID-19 весной

Рекомендацию о необходимости сделать ревакцинацию от COVID-19 людям в возрасте 65 лет и старше дали специалисты Центров по контролю и…

6 месяцев назад

Диетолог Ноев: Ограничения в связи с Великим постом приводят к проблемам со здоровьем

С понедельника, 18 марта, начнется Великий пост — период серьезных ограничений рациона в православной традиции, предшествующий Пасхе, непродуманный подход к…

7 месяцев назад

Нутрициолог Слепых: Перед походом в баню следует принять душ

Для получения пользы для здоровья от похода в баню, необходимо к нему как следует подготовиться, заявил руководитель Академии здоровья и…

7 месяцев назад

Офтальмолог Захарова: За экранами гаджетов следует проводить не более 3 часов в день

В целом использовать гаджеты без вреда для зрения рекомендуется не более трех часов в день, предупредила российский врач-офтальмолог Наталья Захарова,…

7 месяцев назад

Дерматолог Петрова: Качественный гель-лак с сертификатом не портит ногтевую пластину

Процедура маникюра с гелевым покрытием считается безопасной при проведении с периодичностью один раз в две недели и использовании мер защиты.…

7 месяцев назад

Эндокринолог Чепыгова представила рацион, способный предотвратить дефицит витаминов

Есть мнение, что современные продукты содержат недостаточное количество необходимых микроэлементов, но эта информация не подтверждена научными исследования, заявила врач-эндокринолог Российского…

7 месяцев назад