рекомендации

Педиатр Константинов: Ребенка можно отдавать на плавание с двух месяцев

Педиатр Кирилл Константинов рассказал, в каком возрасте можно отправить ребенка в плавание. В разговоре с порталом Pravda.Ru специалист отметил, что…

3 недели назад

Доктор Тананакина: При зависимости от сахара сладкое следует заменить на стевию

Для борьбы с зависимостью рекомендуется постепенно снижать потребление сахара, использовать натуральные заменители, такие как стевия, и контролировать баланс рациона. Об…

1 месяц назад

Диетолог Сюракшина: Консервированная фасоль — хороший источник белка и клетчатки

Каковы преимущества консервированной фасоли, рассказала эндокринолог и диетолог Елена Сюракшина. "Консервированная фасоль - удобный и питательный продукт, который широко используется…

1 месяц назад

Тренер Коркин: Свежий воздух и активность помогут пережить магнитные бури

Эксперт в области здорового образа жизни и тренер по фитнесу Игорь Коркин рассказал, как пережить активную фазу магнитных бурь. Люди,…

2 месяца назад

Профессор Ткачева: Оптимальная физическая нагрузка — блоки не менее 30-40 минут

Согласно новому исследованию китайских ученых, активная физическая активность 1-2 раза в неделю может быть более полезной для здоровья мозга, чем…

2 месяца назад

Психолог Вебер: На удаленке следует установить границы между работой и домом

Во время удаленной работы необходимо делать перерывы, а также выстроить четкие границы между работой и домом, дала рекомендации интегративный психолог…

3 месяца назад

Химик Панов: Использование мочалки может вызвать аллергию

Нанести вред защитному барьеру эпидермиса человека, включая аллергические реакции, может использование мочалок для тела, что может привести к различным проблемам…

3 месяца назад

Кардиолог Горохова: Гипертоникам следует отказаться от прыжков

Какие физические упражнения противопоказаны людям с высоким артериальным давлением, перечислила врач-кардиолог Татьяна Горохова. Об этом сообщает LIFE.Ru. По словам специалиста,…

3 месяца назад

Стоматолог Шатаева: Зубную боль нельзя терпеть на обезболивающих

Зубная боль может застать человека врасплох (например, во время отпуска за границей). Как разобраться в ее причинах и можно ли…

3 месяца назад

Минздрав РФ выпустил рекомендации по дресс-коду для сотрудников поликлиник

Методические рекомендации по внешнему виду сотрудников поликлиник разработал и выпустил Минздрав России, впервые описываются требования к прическе, макияжу, украшениям, колготкам…

3 месяца назад