Завтрак, в рацион которого входят зерновые каши, яйца и кисломолочные продукты, считается полезным, перечислила российский врач-диетолог, д.м.н. Маргарита Королева. Об…
При проблемах с сердцем и кровеносными сосудами следует избегать присутствия соленой рыбы рационе, предупредил врач-кардиолог Игорь Видяскин. Об этом сообщает…
По словам специалиста, при диабете 2 типа все сладкие фрукты и ягоды, картофель, сорта шлифованного риса, а также пшеница и…
Осознанный подход к составу рациона является ключом к поддержанию здоровья, подчеркнула Ольга Редина, диетолог, в беседе «Вечерней Москвой». Эксперт рассказала…
Правильное питание зимой поможет сохранить иммунитет, настроение и не набрать лишних килограммов, сообщает «Сибмедиа». Диетологи говорят, что диета в холодное…
Российские ученые констатировали необходимость и пользу утреннего приема пищи, который называется завтрак. При регулярном его пропуске у человека нарушается обмен…
Диетолог Юлия Лапушкина назвала радио Sputnik три самые опасные диеты. Эксперт предупредила, что самое главное в ограничениях рациона - не…
Эндокринолог и сотрудник МГУ Зухра Павлова рассказала, что любой прием пищи должен включать продукт, содержащий белок. На завтрак врач советует…
В свой рацион именно бульон из костей следует включать людям после 50 лет, заявила врач-нутрициолог Елена Свиридова. Об этом во…