Нутрициолог Николай Миллер сообщил, что витамин А оказывает положительное влияние на здоровье кожи, иммунной системы и органов зрения. Этот витамин…
Субпродукты, темная листовая зелень, цитрусовые, орехи и рыба - это продукты, которые рекомендуется включать в свой рацион после 40 лет.…
Осенью многие люди начинают набирать лишний вес. Летний период чаще всего сопровождается предпочтением легкой пищи, когда свежие фрукты и ягоды…
С годами тело становится хрупким. Если нарушения питания и сна не приводят к серьезным последствиям в молодом возрасте, то в…
По словам диетолога Елены Соломатиной, после 50 лет крайне необходимо пересмотреть свой рацион. В этом возрасте значительно повышается риск развития…
Пожилым людям важно правильно питаться, чтобы поддерживать свое здоровье и благополучие. Об этом «Газете.Ru» рассказала эндокринолог Екатерина Казачкова. По ее…
По словам гериатра Ольги Ткачевой, важно учитывать и индивидуальные предпочтения пожилых людей при составлении рациона. Ориентируясь на их вкусы, можно адаптировать…
В своем интервью РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина отметила распространенные ошибки новичков, которые переходят на вегетарианскую…
Екатерина Пырьева, гастроэнтеролог и нутрициолог из Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, в интервью «Газете.Ru» обсудила нормы калорийности для детей…
Научная работа команды ученых из Университета Восточной Финляндии показывает, что изменения образа жизни в детстве и подростковом возрасте могут иметь…