В интервью "Вечерней Москве" диетолог и эндокринолог Антон Поляков посоветовал, как научиться контролировать аппетит. Он отметил, что существует два разных…
Сбалансированное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья женщин на разных этапах жизни. Об этом в своем выступлении заявила представитель…
В беседе с «Мослентой» врач-онколог Хамис Магомедова поделилась важными рекомендациями по питанию, которые помогут избежать срывов и стресса. Она подчеркнула…
Эндокринолог Екатерина Янг поделилась своими рекомендациями по питанию для людей старше 50 лет. По мнению эксперта, в рационе должны преобладать…
Нутрициолог Николай Миллер сообщил, что витамин А оказывает положительное влияние на здоровье кожи, иммунной системы и органов зрения. Этот витамин…
Субпродукты, темная листовая зелень, цитрусовые, орехи и рыба - это продукты, которые рекомендуется включать в свой рацион после 40 лет.…
Осенью многие люди начинают набирать лишний вес. Летний период чаще всего сопровождается предпочтением легкой пищи, когда свежие фрукты и ягоды…
С годами тело становится хрупким. Если нарушения питания и сна не приводят к серьезным последствиям в молодом возрасте, то в…
По словам диетолога Елены Соломатиной, после 50 лет крайне необходимо пересмотреть свой рацион. В этом возрасте значительно повышается риск развития…
Пожилым людям важно правильно питаться, чтобы поддерживать свое здоровье и благополучие. Об этом «Газете.Ru» рассказала эндокринолог Екатерина Казачкова. По ее…