Здоровье
Наука
Технологии
Питание
Психология
Секреты
Спорт
Новости компаний
Здоровье
Наука
Технологии
Питание
Психология
Секреты
Спорт
Новости компаний
Растяжка
Иосиф Пригожин поспорил с семьей, что сядет на шпагат к лету
Инструктор Кузьмин: Выполнение упражнений на растяжку снижает боль в суставах
The Conversation: для гибкости каждую мышцу нужно растягивать 15-60 секунд
Врач Очеретина: Упражнения на растяжку справятся с отечностью ног без лекарств
Реабилитолог Бондаренко: Зарядку не стоит заменять полноценной тренировкой
Физиотерапевт Бондаренко: После работы в огороде нужно реабилитировать спину
