Работа за монититором компьютера и телефона стала частью нашей жизни. Мы уже не задумываемся о том, на сколько это вредно.…
Когда вы работаете за компьютером, необходимо давать отдых глазам каждые 20 минут, отводя взгляд от монитора и смотря вдаль в…