Психолог Ирина Николаева рассказала, что выключение телефона способствует быстрому засыпанию, сообщает «Центр деловой информации». Прежде всего, по словам Николаевой, необходимо…
Люди с нарушениями сна информируют о встрече с призраками или инопланетянами чаще, чем другие. Об этом сообщили исследователи из Лондонского…
Мысленное упражнение для борьбы с регулярной усталостью предложила врач, психолог Инна Мальцева. О смертельной опасности хронической усталости и способах справиться…