профилактика

Сомнолог Бузунов: Искусственное освещение подстроит циркадный ритм под ранний подъем

Каким образом можно самостоятельно в профилактических целях оказывать влияние на циркадный ритм, чтобы без сложностей просыпаться по утрам в сезон…

11 месяцев назад

Психиатр Рудов: Отказ от будильника поможет побороть сезонную сонливость и бессонницу

Бессонница зачастую сопровождается сонливостью днем и беспокойством в ночное время. О том, с чем связаны нарушения сна и каким способом…

11 месяцев назад

Врач Еделев перечислил 10 правил профилактики раннего инсульта

Инсульт в России стремительно молодеет. До 8% всех случаев приходится на возраст до 45 лет. При этом 25% пациентов, перенесших…

11 месяцев назад

Диетолог Зубарева перечислила смертельно опасные заболевания, грозящие людям с ожирением

Российский врач-диетолог Наталья Зубарева предупредила, что ожирение, а также висцеральное ожирение (жир откладывается во внутренних органах), являются одним из основных…

11 месяцев назад

Диетолог Раш: Китайский лимонник, элеутерококк, женьшень усмирят мигрень зимой

Основными советами, как человеку самостоятельно справиться с неблагоприятной погодой и минимизировать ее воздействие, особенно людям, метеочувствительным к неблагоприятной погоде на…

11 месяцев назад

Уролог Стародубцев: Употребление помидоров может предотвратить рак простаты

Вторым по распространенности в мире среди онкологических заболеваний является рак простаты: им болеют мужчины не только старшего, но и среднего…

11 месяцев назад

Медики рассказали, какие травы защищают от ОРВИ и гриппа

Для укрепления здоровья врачи университета Коннектикута говорят, что лучше всего использовать эхинацею. Эта трава может снизить на 58% риск возникновения…

11 месяцев назад

AHA: Боль в ноге при ходьбе может быть признаком опасного заболевания

Время от времени многие люди испытывают различные боли в ногах при ходьбе или выполнении физических упражнений. Их причинами могут зачастую…

11 месяцев назад

Врач Подкорытова назвала, в пределах каких значений должно быть артериальное давление

Главный врач «Инвитро-Урал», врач-терапевт Надежда Подкорытова популярно рассказала о пределах верхнего давления, а также объяснила, что оно означает. Об этом…

11 месяцев назад

Биолог Сапрыкин советует мужчинам носить семейные трусы для профилактики импотенции

Профессиональными рекомендациями с мужчинами о том, как сохранить надолго нормальную эректильную функцию и не стать импотентом, поделился профессор кафедры физиологии,…

11 месяцев назад