профилактика

Невролог Старунская: Планирование дня поможет справиться с осенней хандрой

Как сохранить психическое здоровье в темное и холодное осеннее время года, рассказала в беседе с "Аргументами и фактами" невролог Диана…

2 года назад

Офтальмохирург Гозиев призвал россиян старше 40 лет ежегодно проверять зрение

Основными причинами нарушения зрения часто являются приобретенные или врожденные патологии, которые не всегда видны. Чтобы не потерять зрение, необходимо ежегодно…

2 года назад

Фармаколог Шамина: Прием пробиотиков и витаминов спасет от ОРВИ и простуды

С наступлением осени начинается сезон простудных заболеваний и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Для укрепления иммунной системы и снижения риска…

2 года назад

EJN: Зерновые продукты и сыр обеспечат защиту от рефлюксной болезни

В рамках нового исследования эксперты пришли к выводу, что некоторые продукты могут снизить риск возникновения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Об этом…

2 года назад

Диетолог Соломатина: После 50 лет крайне необходимо пересмотреть свой рацион

По словам диетолога Елены Соломатиной, после 50 лет крайне необходимо пересмотреть свой рацион. В этом возрасте значительно повышается риск развития…

2 года назад

Кардиолог Ильиных: Три чашки кофе в день снижают риск болезней сердца на 50%

Кардиолог Елена Ильиных посоветовала, как сохранить здоровье сердца. Первое, что может защитить орган, - это правильное отношение к давлению. Около…

2 года назад

Биолог Созыкин: Миндаль помогает бороться с избыточным весом и ожирением

Доцент кафедры физиологии, экологии человека и биомедицинских знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин поделился своими знаниями о пользе миндаля для…

2 года назад

Терапевт Мясников: Чеснок нужно включать в рацион для профилактика рака

Чеснок - одна из основных специй русской кухни. А в холодное время года его добавляют во многие продукты в надежде…

2 года назад

Нутрициолог Сирош: Стакан воды после каждого приема алкоголя уменьшит похмелье

Нутрициолог посоветовала россиянам сочетать алкоголь с водой, чтобы уменьшить тяжесть осложнений. Ацетилцистеин также помогает уменьшить негативные последствия употребления алкоголя. Этот…

2 года назад

Роспотребнадзор: Рыбные блюда помогут справиться с «молчаливой болезнью»

Сотрудники Роспотребнадзора рассказали, как защитить себя от "молчаливой болезни". Так еще называют остеопороз. Заболевание получило такое название из-за того, что…

2 года назад