Пребиотики – это живые микроорганизмы, которые приносят пользу нашему организму (при умеренном введении). Мы все употребляем пребиотики, порой даже не…
Доктор Ирина Баранова сообщила в своем Telegram-канале, погибают ли пробиотики из-за приема антибиотиков. Фактически, пробиотические бактерии помогают восстановить работу кишечника…
Во время интервью Lenta.ru врач-терапевт Мария Мезенова развенчала распространенные мифы об антибиотиках. В частности, она сообщила: "вопреки утверждению, что предписанный…
Известно, что овсянка является одним из самых полезных завтраков: как по набору витаминов и питательных веществ, так и по своему…
Исследователи из Городского университета Гонконга (КНР) доказали, что регулярное употребление йогурта, сыра и квашеной капусты может снизить артериальное давление. Об…
Врач общей практики Светлана Бурнацкая рассказала, как укрепить иммунную систему после долгой зимы. Она отметила, что весной существует риск для…
Продукты, облегчающие переваривание тяжелой пищи, могут помочь предотвратить обострение хронических заболеваний пищеварительной системы во время праздников. Об этом рассказала кандидат…
Врач-нутрициолог Светлана Маломуж констатировала, что приём продуктов с содержанием пробиотиков снижает ухудшение функции головного мозга у человека. Об этом в…
Исследование британских ученых было направлено на то, чтобы найти новые методы терапии для пациентов с депрессией, которые не реагируют на…
Чем разнообразнее микробиом кишечника, тем лучше настроение и жизнь. Ученые недавно выяснили, почему. Известно, что некоторые оппортунистические бактерии (например, klebsiella…
