Пробиотики, которые представляют собой добавки с полезными микроорганизмами для пищеварения, рекомендуется принимать за полчаса до еды. По словам американского фармацевта…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья иммунной системы. Кайл Кроули, диетолог,…
Медицинские эксперты раскрыли маркетинговый ход производителей "здоровых" продуктов для кишечника в беседе с журналом Men's Health. По мнению иммунолога и…
Пробиотики - это полезные бактерии, которые естественным образом живут в кишечнике и помогают поддерживать его здоровье. Гастроэнтеролог Валерия Антюфеева рассказала…
Пребиотики – это живые микроорганизмы, которые приносят пользу нашему организму (при умеренном введении). Мы все употребляем пребиотики, порой даже не…
Доктор Ирина Баранова сообщила в своем Telegram-канале, погибают ли пробиотики из-за приема антибиотиков. Фактически, пробиотические бактерии помогают восстановить работу кишечника…
Во время интервью Lenta.ru врач-терапевт Мария Мезенова развенчала распространенные мифы об антибиотиках. В частности, она сообщила: "вопреки утверждению, что предписанный…
Известно, что овсянка является одним из самых полезных завтраков: как по набору витаминов и питательных веществ, так и по своему…
Исследователи из Городского университета Гонконга (КНР) доказали, что регулярное употребление йогурта, сыра и квашеной капусты может снизить артериальное давление. Об…
Врач общей практики Светлана Бурнацкая рассказала, как укрепить иммунную систему после долгой зимы. Она отметила, что весной существует риск для…