привычки

Ортопед Бирюков: Курение, алкоголь и сухофрукты со сладостями разрушают зубы

По словам ортопеда Романа Бирюкова, продукты с высоким содержанием сахара, алкоголь, цитрусовые и курение вызывают кариес. Он добавил, что некоторых…

4 месяца назад

«Медпульс»: Утренний душ способствует распространению вредных бактерий

Специалисты рассказали, когда принимать душ: перед сном или утром. Одна из этих привычек может способствовать распространению вредных бактерий, таких как…

4 месяца назад

Диетолог Пономарева: Привычка прилечь после принятия пищи стимулирует набор веса

У многих людей есть одна привычка, которая на первый взгляд кажется невинной и необычной, но на самом деле может привести…

4 месяца назад

Доктор Павлова: многие виды рака можно предотвратить, изменив привычки

В своем Telegram-канале эндокринолог и доктор медицинских наук Зухра Павлова поделилась информацией о том, что около 40 процентов случаев рака…

4 месяца назад

Врач Манкиева: Чтобы хорошо высыпаться, нужно обратить внимание на привычки

Здоровый сон влияет на настроение и здоровье, дарит бодрость. Бессонница, напротив, приводит к потере активности, сил и энергии, обострению заболеваний.…

6 месяцев назад

Столетний житель США Юджин Руссо назвал водку причиной своего долголетия

100-летний ветеран Второй мировой войны раскрыл секреты своего долголетия, в том числе отказ от сахара и соли и стакан водки…

6 месяцев назад

Нутрициолог Канады Илз: Нейробика и высокобелковый завтрак сохранят здоровье мозга

Специалист по холистическому питанию, нутрициолог из Канады Патриция Илз и другие эксперты из Patricia Eales Nutrition, компанией, известной альтернативными методами…

9 месяцев назад

Ученая Лялина назвала ряд привычек, негативно влияющих на здоровье суставов

Существует ряд привычек, которые негативно влияют на здоровье костей и суставов. Об этом говорится в докладе сотрудника Государственного университета просвещения…

11 месяцев назад

Биохакер Ангермайер назвал пять правил, которые помогут достичь долголетия

Кристиан Ангермайер, биохакер из США, который инвестирует в разработку лекарств, замедляющих процесс старения, определил пять правил, которые позволят сохранить здоровье…

11 месяцев назад

The Conversation: Найдены пять привычек ведущие к здоровью и долголетию

В публикации журнала The Conversation, ученые рассказали о пяти полезных привычках, которые способны улучшить здоровье и продлить жизнь. Согласно исследованию,…

11 месяцев назад