Большинство врачей согласны с тем, что фрукты - это не тот тип пищи, если вы планируете похудеть. Часто проблема отсутствия…
По словам эксперта, есть несколько принципов, которым следует следовать: сократите потребление продуктов с высоким гликемическим индексом (фруктоза, обработанные продукты, мука…
Мы чувствуем голод, когда организму нужна еда. Фактически, некоторые продукты только возбуждают аппетит, а не утоляют голод. Вместе с диетологом…
Из природных антибиотиков чеснок известен уже давно. Он применяется при простуде и для терапии различных типов инфекций, рекомендуется при поражении…
Вам следует пересмотреть свой рацион, дополнив его сырой свеклой, мясом и морепродуктами, чтобы поддерживать функцию печени. Об этом рассказала Татьяна…
Есть эффективные методы, которые помогут вам не набирать вес во время соблюдения Великого поста. Об этом рассказала главный внештатный специалист…
Диетолог, заведующая очным отделением Федерального научно-исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова в интервью «РИА Новости» рассказала, что принимать пост…
Олеся Панченко, российский косметолог рассказала о средствах для сохранения молодости кожи. Статья опубликована в издании «Подмосковье сегодня». Косметолог рекомендует пить…
С изменениями гормонального фона во время менопаузы можно бороться, корректируя питание, говорит гинеколог Екатерина Волкова. В своем Telegram-канале она назвала…
Резко отказаться от мяса, яиц, молока и других продуктов в течение 48 дней очень сложно, поэтому необходимо заранее подготовить организм…