Привычка есть при стрессе может нанести вред вашему здоровью, но ее можно превратить в здоровую привычку, если вы выбираете правильные…
Россиянам рекомендовали отказаться от употребления некоторых продуктов перед сном. Сведениями поделился Максим Новиков, врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим…
Есть или не есть хлеб во время похудения, риска развития диабета, проблемах с кровеносными сосудами - это вопрос, на который…
Людмила Микитюк, диетолог назвала продукты, которые при ежедневном употреблении могут нанести вред организму. По ее словам, морепродукты и рыба должны…
В некоторых случаях диетические продукты могут нанести серьезный вред организму. Диетолог Людмила Микитюк рассказала, почему от них следует отказаться. Она…
Елена Жучкова, эндокринолог и диетолог объяснила, что продукты, которые повышают женскую фертильность, содержат фитоэстрогены — это соя и все на…
Гречневая крупа, овсянка, рыба и растительное масло необходимы в ежедневном рационе людей со стеатозом - жирной печенью. Об этом сообщила…
«В качестве монодиеты кефир использовать нельзя», - рассказала Галина Барташевич, гастроэнтеролог. По мнению специалиста, порция кефира для похудения «не должна…
Следует избегать сочетания в рационе продуктов, вкус которых значительно увеличивает аппетит, потому что это грозит перееданием. Об этом предупредила диетолог…
Нина Белозерская, эндокринолог и диетолог рассказала о том, какие продукты необходимо включать в ежедневный рацион для здоровья разных типов кожи.…