правильное питание

Врач развеял миф о пользе десертов для правильного питания

По словам эндокринолога и диетолога How to Eat Олега Ирышкина, ПП-десерты, как правило, калорийны. В интервью «Ленте.ру» доктор развенчал миф…

2 года назад

Невролог Есин рассказал, что руккола и петрушка могут защитить от деменции

Константин Есин, невролог посоветовал, как уменьшить риск развития деменции в пожилом возрасте. Об этом пишет портал Solenka.info. Согласно источнику, добавление…

2 года назад

Диетолог Лариса Борисевич рассказала об отличиях метаболизма у мужчин и женщин

Диетолог объясняет, что у мужчин и женщин разный метаболизм. Представители сильного пола набирают мышечную массу. Мышцы, в свою очередь, сжигают…

2 года назад

Врач Евстигнеева посоветовала, как без вреда для организма выйти из поста

Чтобы не навредить организму, нужно постепенно выходить из поста, предупредила гастроэнтеролог Гузель Евстигнеева. В беседе с «Москвой 24» она пояснил,…

2 года назад

Специалист по питанию перечислил правила для нормальной работы кишечника и хорошего сна

У многих людей проблемы со сном. Одна из основных причин - это то, что эксперты называют расстройством кишечника. О механике…

2 года назад

Диетологи назвали два лучших источника полезных углеводов для ежедневного рациона

Ежедневное потребление полезных углеводов может помочь вам похудеть, сообщает американский журнал She Finds. Необходимо избегать обработанных продуктов, таких как сладкая…

2 года назад

Нутрициолог Синько рассказала об обезболивающем свойстве воды

При головной боли вода может оказывать обезболивающее действие, поскольку дискомфорт часто вызван недостатком жидкости в организме, объяснила диетолог Тамара Синько.…

2 года назад

Гастроэнтеролог Селиванова пояснила о причинах опасности супа в рационе при гастрите и язве

Бытует мнение, что ежедневное употребление супа помогает избежать гастрита. Гастроэнтеролог телемедицинской службы «Доктис» Валерия Селиванова рассказала «Известиям», почему это не…

2 года назад

Онколог Покровский рассказал о противоопухолевых свойствах чеснока

Бытует мнение, что люди, регулярно употребляющие чеснок, меньше подвержены онкологическим образованиям. Может ли этот продукт снизить риск рака, сказал Онколог…

2 года назад

Врач-терапевт Румянцева сообщила о трех факторах, способствующих долгой жизни

Перекусы следует полностью исключить и избегать высококалорийных продуктов. Терапевт Валерия Румянцева рассказала о трех факторах, способствующих долголетию, главным из которых…

2 года назад