После 50 лет важно сократить потребление красного мяса и употреблять легкие белковые продукты, такие как курица, индейка и перепела. Об…
Последние научные исследования австралийских ученых указывают на положительное влияние ведения дневника или журнала записей для предотвращения развития деменции у пожилых…
Аэробные тренировки хорошо влияют на работу сердца. О принципах такого обучения сообщил кардиолог АО «Медицина», Вячеслав Колиев, кандидат медицинских наук.…
Пожилые люди должны заниматься спортом. Вячеслав Колиев, кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), рассказал, как регулярные занятия помогают бросить 15…
Ученые провели тест, который помог определить состояние здоровья пациентов старше семидесяти лет. Об этом сообщает журнал JAMA Ophthalmology. Согласно исследованию,…
Включение традиционного кефира в ежедневный рацион питания поддержит здоровье пожилых людей и помогает в профилактике различных заболеваний. Об этом рассказала…
Употребление мороженого в неограниченном количестве может спровоцировать у людей пожилого возраста возникновение заболеваний сердечно-сосудистой системы или ухудшить течение уже имеющихся…
Пожилым людям при отсутствии противопоказаний можно выпивать четыре чашки чая в день, говорит диетолог Елена Соломатина. В беседе с телеканалом…
В Великобритании исследователи в Кембриджском университете сделали вывод на основании исследования, как улучшить здоровье в пожилом возрасте: лучшее самочувствие достигается…
По словам Елены Соломатиной, диетолога, халва считается полезным продуктом для кишечника пожилых людей из-за высокого содержания клетчатки. В интервью телеканалу…