порция

Доктор Белоусов: нормальной порцией красного мяса считается 600 г в неделю

Евгений Белоусов, врач-гастроэнтеролог, напомнил россиянам о важности употребления мяса для обеспечения организма необходимыми питательными веществами, особенно белком. По словам специалиста,…

2 недели назад

Диетолог Чухачева: Допустимая ежедневная порция колбасы равна кусочку толщиной с большой палец

Большое количество насыщенных жиров, к которым в том числе относятся и колбасные изделия, в рационе увеличивает риск развития ССЗ. Российский…

7 месяцев назад

Диетолог Стародубова заявила, что порция торта не должна превышать 150 граммов

Порция торта для взрослого человека не должна превышать 150 граммов, но в этом куске может быть 40-70 граммов сахара, поэтому…

1 год назад