польза

Нутрициолог Гусакова: Баранину не стоит есть чаще трех раз в неделю

Мясо барана (баранина, ягнятина) является полезным для здоровья человека продуктом, 100 граммов которого обеспечат суточную норму витамина В12, заявила российский…

1 год назад

Нутрициолог Писарева: Жарка и копчение лишают курятину всех полезных свойств

Лучшими способами приготовления куриного мяса являются приготовление в вакууме при низкой температуре (сувит), отваривание или запекание в духовке, констатировала российский…

1 год назад

Гастроэнтеролог Белоусов назвал помидоры и яйца главными продуктами мужского здоровья

Рацион питания мужчины должен быть сбалансированным, а в качестве ключевых продуктов необходимо выбрать те, что богаты полезными витаминами и микроэлементами,…

1 год назад

Ученые США: Растение эхинацея снижает риск простуды на 58%

Изменчивая погода периода предзимья (от мороза к оттепели) и повышенная вероятность простудных заболеваний всегда заставляют задуматься о здоровье. Исследования медиков…

1 год назад

МК: Ученые Сидзуоки советуют есть кошачий корм ради здоровья сердца

Японские исследователи выяснили, что вещество из кошачьего корма способно снизить холестерин в организме, а также улучшить работу сердечно-сосудистой системы человека.…

1 год назад

Диетолог Кондаурова рекомендует осенью есть манго

Российский врач-диетолог Анастасия Кондаурова советует жителем средней полосы в осенний период включить в свой рацион манго. Об этом в среду,…

1 год назад

Диетолог Мухина назвала полезным сливочное масло при заболеваниях легких

Российский врач-диетолог, д.м.н. Марият Мухина заявила, что сливочное масло является полезным продуктом при простуде и заболеваниях легких. Об этом в…

1 год назад

Microbiome: Состояние микробиома человека можно регулировать веществами, содержащими в хмеле

Состояние микробиома можно регулировать веществами, содержащими в растении хмель, рассказали ученые из Университета штата Орегон (США). Об этом в пятницу,…

1 год назад

Диетолог Мухина констатировала пользу яичной скорлупы для опорно-двигательного аппарата

Яичная скорлупа содержит большое количество минеральных веществ и может способствовать профилактике остеопороза. Об этом заявила врач-диетолог, д.м.н. Марият Мухина, передает…

1 год назад

В Роспотребнадзоре рассказали о правилах выбора орехов

Каждый год 29 августа православные христиане отмечают Ореховый спас. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия перечислили пользу орехов и назвали…

1 год назад