польза

Эксперт Берг: Употребление яблок целиком ведет к максимальной пользе

Биолог Габриэле Берг поделилась информацией о количестве яблок, которые следует употреблять ежедневно для снижения риска онкологических заболеваний. Об этом сообщает…

2 месяца назад

Нутрициолог Никитина: регулярное употребление тыквы помогает укрепить иммунитет

Врач-нутрициолог Лариса Никитина рассказала "Life.ru" о полезных свойствах тыквы и почему её стоит употреблять осенью. По мнению специалиста, осеннее время…

2 месяца назад

Шеф Мосева: Свекла, капуста, перец и шпинат полезнее в сыром виде

Усвояемость пищи во многом зависит от способа ее приготовления. Какие продукты лучше есть сырыми и с чем их сочетать, Медздрав.Инфо…

2 месяца назад

Домашние животные не всегда приносят пользу психическому здоровью

Ученые из Орхусского университета и Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что наличие домашних питомцев оказывает ограниченное влияние на психическое…

2 месяца назад

В Австралии выяснили, что газированная вода по своей пользе не уступает обычной

Австралийские ученые утверждают, что как газированная, так и негазированная вода могут эффективно обеспечивать гидратацию организма. Однако газированные напитки не рекомендуются…

3 месяца назад

Доктор Утюмова: Квашеные овощи полезны для кишечника

В ходе беседы с RT врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова отметила, что при солении и квашении овощей сохраняются витамины…

3 месяца назад

Диетолог Соломатина: Слива замедляет старение человека

Сливы считаются, распространенным в средней полосе России антиэйдж-продуктом потому, что помогают поддерживать в норме артериальное давление, укреплять сердечно-сосудистую систему и…

3 месяца назад

Gut Microbes: Зеленые бананы и картофель не всем приносят пользу

Резистентный крахмал, содержащийся в хлебе, крупах, зеленых бананах, макаронах из  цельного зерна, коричневом рисе и картофеле, может не приносить пользы…

3 месяца назад

Доктор Иванов развеял миф о коррекции зрения специальными упражнениями

Доктор Роман Иванов рассказал "Известиям" о способах улучшения качества зрения. Важно понимать, что специальные упражнения в этом вопросе не помогут.…

3 месяца назад

Диетолог Войт: Оливковое и подсолнечное масла одинаково полезны

Убеждение, что оливковое масло полезнее подсолнечного, является мифом, заявила российский диетолог-консультант и нутрициолог Кристина Войт. Об этом сообщает NEWS.ru. По…

4 месяца назад