Для улучшения метаболизма врачи рекомендуют добавлять жгучий красный перец в рацион. Эта рекомендация исходит от Марии Калошиной, врача-эндокринолога Видновской клинической…
Темный шоколад считается наилучшим выбором для пожилых людей, как сообщила в интервью «Москве 24» врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият…
Долгое время рецепт приготовления кефира хранился в секрете, и сто лет назад его было не так просто купить, как сейчас.…
Биолог Ирина Миронова поделилась информацией о полезных свойствах гречишного меда, который считается продуктом высшего сорта. Этот мед выделяется своим насыщенным…
В современном обществе кофе для многих стал незаменимым элементом повседневной жизни. На протяжении долгого времени ученые исследовали его влияние на…
Шаурма с добавлением кимчи считается одним из самых полезных вариантов этого блюда, как заявила в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-гастроэнтеролог…
Гранат обладает впечатляющими антиоксидантными свойствами, которые способствуют замедлению процессов старения. Об этом сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов в интервью…
Биолог Ирина Лялина в интервью Life.ru подчеркнула, что для максимальной пользы яиц предпочтительнее употреблять их в вареном виде, а не…
Ходьба считается одним из самых простых и доступных способов поддержания здоровья и физической формы. Популярное утверждение о том, что нужно…
Здоровый образ жизни — это, прежде всего, вопрос привычки. Многие из нас стремятся к повышению физической активности, правильному питанию и…