польза для ЖКТ

Нутрициолог Зверева: Костный бульон показан при депрессии и аутизме

Костный бульон благодаря насыщенному составу считается суперфудом. Сегодня его рекомендуют не только в качестве поддержки костной системе, но и при…

3 недели назад

Нутрициолог Колайко: Теплую воду надо пить за 15 минут до завтрака

Приверженцы ЗОЖ традиционно начинают свой день со стакана теплой воды. Предполагается, что этот ритуал помогает запустить все процессы в организме.…

3 месяца назад

Токсиколог Кутушов: Фитин в манной каше препятствует усвоению кальция

Манная каша, привычная нам с детства, вызывает неоднозначные чувства у современных диетологов. С одной стороны, она легко усваивается, очищает желудочно-кишечный…

5 месяцев назад

Эндокринолог Лебедева: Теплая вода помогает запустить пищеварительный процесс

Почему для здоровья рекомендовано пить именно теплую воду — от плюс пятнадцати до плюс сорока градусов по Цельсию, разъяснила врач-эндокринолог…

1 год назад