польза для здоровья

Диетолог Ирина Юзуп: Квашеная капуста содержит множество витаминов и минералов

Диетолог Ирина Юзуп рассказала, почему квашеную капусту можно назвать суперфудом. По словам врача, продукт можно назвать рекордсменом по питательным веществам,…

9 месяцев назад

Диетолог Хилл: Корица снижает уровень холестерина за счет понижения сахара в крови

Американский врач-диетолог, врач семейной медицины Джордан Л. Хилл в Бродвее заявила, что корица благотворно влияет на здоровье человека за счет…

9 месяцев назад

Гастроэнтеролог Яблокова: Аллергенные продукты полезны для иммунитета ребенка

Родители чаще всего, когда у маленьких детей появляется аллергическая реакция на какой-либо продукт, считают, что его обязательно следует навсегда исключить…

9 месяцев назад

Гепатолог Яковлева: Мармелад снижает холестерин и укрепляет кости

Здоровой альтернативой привычным сладостям является мармелад. Этот десерт, приготовленный из натуральных ингредиентов, может за счет полезных свойств стать настоящим помощником…

9 месяцев назад

Эндокринолог Вараева: Корица и кардамон в кофе улучшают пищеварение

В кофе можно добавлять различные специи для того, чтобы разнообразить вкусовые ощущения с пользой для здоровья, рекомендовала научный сотрудник отделения…

9 месяцев назад

JACC: Женщины получают больше пользы от тренировок, чем мужчины

Китайские специалисты из университета Цинхуа выяснили, как физические упражнения влияют на организм мужчин и женщин. Исследования показывают, что женщины получают…

9 месяцев назад

Диетолог Плотникова: Умеренное употребление сала повышает иммунитет

Несмотря на свою высокую калорийность сало является очень ценным и полезным для здоровья продуктом питания, который не наносит вреда фигуре…

9 месяцев назад

AJCN: Растительный белок снижает риск развития проблем со здоровьем у женщин

Увеличение доли растительного белка в рационе связано со сниженным риском развития заболеваний сердца и сосудов, рака, диабета, деменции и психических…

9 месяцев назад

Гастроэнтеролог Тимощенко: Перепелиные яйца снизят уровень «плохого» холестерина

Уникальным по составу натуральным продуктом являются перепелиные яйца, констатировала российский врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. Об этом сообщает портал NEWS.ru. По словам…

9 месяцев назад

Терапевт Баранова: Жир с мяса не следует срезать для лучшего усвоения

Жирные части мяса полезны для здоровья, объяснила российский врач-терапевт Ирина Баранова. Об этом сообщает «РГ». По словам специалиста, мясо и жир…

9 месяцев назад