Инжир издавна привлекал людей не только своим вкусом, но и потенциальной пользой. Газета РБК перечислила четыре научно доказанных фактора, свидетельствующих…
Диетолог Роб Хобсон из Великобритании, уверяя, что создание запретов не приведет к стройности, перечислил шесть блюд фастфуда, скорректировав которые можно…
Включение в рацион питания ореха, который имеет название фундук, из-за быстрого восполнения силы (энергозатрат) после занятий спортом, приносит огромную пользу…
Ягоды вида рода Рубус семейства Розовые (Rosaceae) — малина обыкновенная обладают нее только ярким вкусом, но и множеством полезных свойств.…
По словам японских ученых, цветы не только радуют глаз, но и благотворно влияют на психику и общее состояние организма. Настольные…
На сегодняшний день есть много противоречивой информации о том, как правильно формировать пищевые привычки. А также о том, какие продукты…
Эксперты нашли отличное применение горьким огурцам, содержащим кукурбитацин. Органическое соединение синтезируется листьями во время стресса, но распределяется по всему овощу.…
Абрикосы и сливы обладают свойствами, которые поддерживают здоровое функционирование организма. Они помогают стабилизировать пищеварительный тракт, а также продлевают молодость. Наталья…
Российский врач-диетолог Наталия Гридина назвала сезонный фрукт, употребление которого в пищу поспособствует продлению молодости, передает издание Life. Слива является плодовым…
По словам диетолога Жанны Коробейниковой, пить воду необходимо по желанию организма: суточная норма должна составлять около 30-40 мл на килограмм…