Употребление некоторых орехов помогает в снижении уровня «плохого» холестерина в крови человека, к таким относятся миндаль, кедровые и грецкие орехи,…
Самыми полезными кисломолочными продуктами являются кефир и творог, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург. Об этом сообщает в понедельник, 2 октября, радио…
Основу рациона питания большинства россиян составляют мясные продукты и мясо в натуральном виде. Российский врач-диетолог, д.м.н. Маргарита Королева констатировала, что…
Любой вид физической активности жизненно необходим и важен поддержания формы и сохранения здоровье сердца и сосудов. В первые выходные октября…
Российские ученые констатировали необходимость и пользу утреннего приема пищи, который называется завтрак. При регулярном его пропуске у человека нарушается обмен…
Российский фитнес-тренер Дмитрий Глебов перечислил десять важных для здоровья и красоты человека основных витаминов и минералов. Об этом в пятницу,…
Известный американский специалист по питанию, специализирующийся на похудании с помощью диетических и естественных методов, Эрик Берг всем рекомендует включать в…
Российские диетологи популярно объяснили, какие виды орехов более полезные для здоровья человека, а от каких лучше вовсе отказаться. Об этом…
Российский врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) д.м.н. Владимир Неронов заявил, что огурцы полезны для здоровья, так как содержат много…
Более половины граждан РФ сделали признание, что предпочитают проводить свой отпуск отдельно от постоянного партнера. От этом в пятницу, 22…