польза для здоровья

Терапевт Махмудова развеяла миф про обязательные 10 тысяч шагов в день

Любой вид физической активности жизненно необходим и важен поддержания формы и сохранения здоровье сердца и сосудов. В первые выходные октября…

12 месяцев назад

УГ: В завтрак надо включать сложные углеводы, белки и жиры

Российские ученые констатировали необходимость и пользу утреннего приема пищи, который называется завтрак. При регулярном его пропуске у человека нарушается обмен…

12 месяцев назад

Фитнес-тренер Глебов назвал 10 важных для здоровья и красы витаминов и минералов

Российский фитнес-тренер Дмитрий Глебов перечислил десять важных для здоровья и красоты человека основных витаминов и минералов. Об этом в пятницу,…

12 месяцев назад

Доктор Берг: Надо раздавить зубчик чеснока, чтобы усилить противораковый эффект

Известный американский специалист по питанию, специализирующийся на похудании с помощью диетических и естественных методов, Эрик Берг всем рекомендует включать в…

12 месяцев назад

Диетолог Писарева: Полезными орехами являются кешью и миндаль

Российские диетологи популярно объяснили, какие виды орехов более полезные для здоровья человека, а от каких лучше вовсе отказаться. Об этом…

12 месяцев назад

Гастроэнтеролог Неронов назвал полезные свойства огурцов и помидоров

Российский врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) д.м.н. Владимир Неронов заявил, что огурцы полезны для здоровья, так как содержат много…

12 месяцев назад

Психолог Кардиакос заявила о пользе раздельного отдыха

Более половины граждан РФ сделали признание, что предпочитают проводить свой отпуск отдельно от постоянного партнера. От этом в пятницу, 22…

12 месяцев назад

Биоэколог Опарин: Лесные опята понижают уровень «плохого» холестерина в крови

Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии российского Государственного университета просвещения Роман Опарин перечислил свойства опёнка, которые могут оказать пользу для…

12 месяцев назад

Пшённая каша нормализует уровень холестерина и сахара в крови

Употребление пшена положительно сказывается на общем состоянии здоровья и на работе организма. Об этом в понедельник, 18 сентября, сообщает портал…

1 год назад

Кардиолог Клодас рекомендует употреблять жирную рыбу для разжижения крови

Для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы, необходимо контролировать уровень холестерина в организме. Поэтому человеку важно придерживаться правильного рациона питания, рассказала европейский…

1 год назад