Многие специи обладают полезными свойствами для организма человека, особенно с наступлением осенне-зимнего периода, констатировала российский врач-диетолог и нутрициолог Полина Журавлёва.…
О важности правильного баланса питания у человека, в рамках которого его организм сможет получить в полном объеме все необходимые вещества…
Включение в рацион питания продуктов, богатых полезными омега-3 жирными кислотами способствует снижению уровня холестерина в крови и продлевает молодость клеток,…
Именно тыква в запечённом виде является наиболее ценным продуктом для тех, кто хочет похудеть, констатировала российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина из…
Качественный шоколад с 70%-м содержанием какао-бобов обладает омолаживающими свойствами, что делает этот продукт полезным для людей в пожилом возрасте, констатировала…
Натуральная растительная пища должна обязательно присутствовать в рационе питания человека потому, что её употребление снижает риски сахарного диабета и онкологических…
Бытующий миф, что яйца повышают холестерин, опровергают научные работы последних лет. Последний фундаментальная труд на эту тему публиукует Nutrients, передают…
Чем овощи и фрукты помогают здоровью человека, и почему все же не стоит есть исключительно в сыром виде, популярно разъяснила…
Исследователи из больницы Каннин в Шэньчжене в Китае установили, что игристое вино (шампанское) полезно для здоровья человека. Об этом сообщает…
Рекомендациями относительно пользы воды с добавлением лимона или яблочного уксуса поделилась российский врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева в личном Telegram-канале. По словам…