Излишнее употребление хлеба может нанести вред вашей фигуре и здоровью. Однако диетологи не советуют полностью исключать продукт из своего рациона.…
Сырая свекла является одним из самых полезных овощей в рационе человека, констатировал американский сертифицированный диетолог Роб Хобсон. Об этом сообщает…
В последнее время врачи все больше говорят о вреде белой поваренной соли. Такая соль в небольших количествах полезна и даже…
В Роскачестве смогли развенчать популярный миф о безусловной пользе яблок для здоровья человека. Полезная информация появилась в России накануне Яблочного…
Ученые рассказали о пользе для организма человека дыни, которая содержит витамины А, В и С, а также имеет в своем…
Научные исследования химического состава субпродуктов показали, что многие из них содержат гораздо больше полезных соединений, чем мышечное мясо, подтвердила врач-диетолог,…
Включение в рацион недозрелых (зеленых) бананов помогает человеку сбросить вес, заявил Каран Радж, врач-хирург общей практики Национальной службы здравоохранения Великобритании…
Наиболее полезным для организма человека является нерафинированное оливковое масло сорта Extra Virgin, полученное путем холодного отжима, констатировала российский диетолог, нутрициолог…
Не всегда позволяют уделить спортивным занятиям достаточное количество времени семейные обязанности и плотный рабочий график у человека, но для поддержания…
Чеснок обладает множеством полезных свойств для организма и всех его систем. Однако многие категории людей имеют противопоказания, особенно при потреблении…