Употребление хрена помогает предотвратить многие заболевания, особенно у пожилых людей, сообщает диетолог Андрей Бобровский. Он предупредил россиян, что нужно быть…
Какую пользу лист субтропического дерева рода Лавр, который принято называть лавровый лист, приносит человеческому организму, выяснили эксперты в сфере здоровья…
Традиционно характерные для блюд восточной кухни острые специи («спайси») и жгучие приправы пользуются большим спросом и популярностью во всем мире.…
Активно включить в рацион питания абсолютно всем людям в зимний сезон следует ягодные морсы, заявила российский врач УЗИ, к.м.н. Екатерина…
При регулярном употреблении зеленого чая люди могут снизить риски развития сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, констатировала главный…
Морж с 20-летним стажем Ольга Нафи объяснила "МК в Питере", насколько полезно купаться в проруби. По словам эксперта, такой "бум"…
Результаты исследований полезных свойств поливитаминов являются противоречивыми, и их положительное воздействие на здоровье не было доказано. Ученые провели исследование, в…
Стакан лимонной воды с утра поможет пробудить организм, но существуют некоторые категории людей, которые имеют противопоказания к её употреблению, предупредили…
Мед и чеснок являются действенными средствами защиты от респираторных заболеваний, что доказано научными исследованиями, заявил российский эксперт по доказательной медицине…
Смузи является густым напитком из перемолотых фруктов или овощей, зелени, иногда с добавлением молока, сока, орехов, рассказала российский врач-нутрициолог Ирина…