Активно включить в рацион питания абсолютно всем людям в зимний сезон следует ягодные морсы, заявила российский врач УЗИ, к.м.н. Екатерина…
При регулярном употреблении зеленого чая люди могут снизить риски развития сахарного диабета второго типа, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, констатировала главный…
Морж с 20-летним стажем Ольга Нафи объяснила "МК в Питере", насколько полезно купаться в проруби. По словам эксперта, такой "бум"…
Результаты исследований полезных свойств поливитаминов являются противоречивыми, и их положительное воздействие на здоровье не было доказано. Ученые провели исследование, в…
Стакан лимонной воды с утра поможет пробудить организм, но существуют некоторые категории людей, которые имеют противопоказания к её употреблению, предупредили…
Мед и чеснок являются действенными средствами защиты от респираторных заболеваний, что доказано научными исследованиями, заявил российский эксперт по доказательной медицине…
Смузи является густым напитком из перемолотых фруктов или овощей, зелени, иногда с добавлением молока, сока, орехов, рассказала российский врач-нутрициолог Ирина…
О голодании, как эффективном средстве, защищающем от многих заболеваний, рассказал врач, пропагандист здорового образа жизни Сергей Смоляков. Об этом сообщает…
Омлет на пару в нутрициологии считается самым полезным вариантом приготовления яиц, констатировала российский врач- диетолог Лариса Фаерман. Об этом сообщает…
О свойствах какао защищать организм человека от опасных заболеваний, подробно рассказала российский эксперт по питанию, врач-диетолог Татьяна Залетова. Об этом…