польза для здоровья

JACC: Женщины получают больше пользы от тренировок, чем мужчины

Китайские специалисты из университета Цинхуа выяснили, как физические упражнения влияют на организм мужчин и женщин. Исследования показывают, что женщины получают…

2 года назад

Диетолог Плотникова: Умеренное употребление сала повышает иммунитет

Несмотря на свою высокую калорийность сало является очень ценным и полезным для здоровья продуктом питания, который не наносит вреда фигуре…

2 года назад

AJCN: Растительный белок снижает риск развития проблем со здоровьем у женщин

Увеличение доли растительного белка в рационе связано со сниженным риском развития заболеваний сердца и сосудов, рака, диабета, деменции и психических…

2 года назад

Гастроэнтеролог Тимощенко: Перепелиные яйца снизят уровень «плохого» холестерина

Уникальным по составу натуральным продуктом являются перепелиные яйца, констатировала российский врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. Об этом сообщает портал NEWS.ru. По словам…

2 года назад

Терапевт Баранова: Жир с мяса не следует срезать для лучшего усвоения

Жирные части мяса полезны для здоровья, объяснила российский врач-терапевт Ирина Баранова. Об этом сообщает «РГ». По словам специалиста, мясо и жир…

2 года назад

Кардиолог Бокерия: Жиры высокого качества необходимы для мозга, сердца и сосудов

Избегать жиров в рационе при переходе на здоровое питание - это ошибка. Исследования показывают, что проблема не в такой пище,…

2 года назад

МК: Цедра — самая полезная часть апельсина

Содержанием витамина С (аскорбиновая кислота), который положительно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы организма человека, богаты апельсины. Другие полезные свойства…

2 года назад

Аллерголог-иммунолог Лапа: Запечённые фрукты являются источником железа

О необходимости поддержания иммунитета, ослабленного авитаминозом, при наступлении весеннего сезона, предупредила российский врач-терапевт, аллерголог-иммунолог Людмила Лапа. Об этом сообщает портал…

2 года назад

Foods: В Мексике доказали пользу отходов виноделия для омоложения

Мексиканские ученые из Автономного университета штата Нуэво-Леон доказали, описав новые полезные свойства отходов виноделия. Об этом сообщает Foods. В ходе…

2 года назад

Диетолог Соломатина: Липовый мед считается самым полезным для здоровья

Липовый мед считается самым полезным для здоровья, он обладает жаропонижающим действием и помогает при простуде. Об этом рассказала "Москве 24"…

2 года назад