польза для здоровья

AJCN: Растительный белок снижает риск развития проблем со здоровьем у женщин

Увеличение доли растительного белка в рационе связано со сниженным риском развития заболеваний сердца и сосудов, рака, диабета, деменции и психических…

10 месяцев назад

Гастроэнтеролог Тимощенко: Перепелиные яйца снизят уровень «плохого» холестерина

Уникальным по составу натуральным продуктом являются перепелиные яйца, констатировала российский врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. Об этом сообщает портал NEWS.ru. По словам…

10 месяцев назад

Терапевт Баранова: Жир с мяса не следует срезать для лучшего усвоения

Жирные части мяса полезны для здоровья, объяснила российский врач-терапевт Ирина Баранова. Об этом сообщает «РГ». По словам специалиста, мясо и жир…

10 месяцев назад

Кардиолог Бокерия: Жиры высокого качества необходимы для мозга, сердца и сосудов

Избегать жиров в рационе при переходе на здоровое питание - это ошибка. Исследования показывают, что проблема не в такой пище,…

10 месяцев назад

МК: Цедра — самая полезная часть апельсина

Содержанием витамина С (аскорбиновая кислота), который положительно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы организма человека, богаты апельсины. Другие полезные свойства…

10 месяцев назад

Аллерголог-иммунолог Лапа: Запечённые фрукты являются источником железа

О необходимости поддержания иммунитета, ослабленного авитаминозом, при наступлении весеннего сезона, предупредила российский врач-терапевт, аллерголог-иммунолог Людмила Лапа. Об этом сообщает портал…

10 месяцев назад

Foods: В Мексике доказали пользу отходов виноделия для омоложения

Мексиканские ученые из Автономного университета штата Нуэво-Леон доказали, описав новые полезные свойства отходов виноделия. Об этом сообщает Foods. В ходе…

10 месяцев назад

Диетолог Соломатина: Липовый мед считается самым полезным для здоровья

Липовый мед считается самым полезным для здоровья, он обладает жаропонижающим действием и помогает при простуде. Об этом рассказала "Москве 24"…

10 месяцев назад

Терапевт Утюмова: Фрукты и ягоды — полезная альтернатива сладостям

Десерт с высоким содержанием сахара лучше заменить низкокалорийной альтернативой, посоветовала российский врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова. Об этом сообщает Lenta.Ru. По…

10 месяцев назад

Диетолог Тихомирова: Отказ от сахара улучшает настроение и когнитивные функции

Отказ от сахара положительно влияет на здоровье и общее самочувствие. Улучшаются когнитивные функции и настроение, человек становится более энергичным, сообщает…

10 месяцев назад