В программе «Жить здорово!» на Первом канале терапевт Елена Малышева заявила, что употребление маракуйи улучшает состояние кровеносных сосудов сетчатки, а…
Полезные свойства кисломолочных продуктов, представляющих ценный источник кальция, витаминов и белка, перечислил врач-диетолог, эксперт проекта «Я худею!» на НТВ, д.м.н.…
Жирное молоко является более полезным для микрофлоры кишечника, но при высоком сердечно-сосудистом риске или лечебной диете лучше подобрать менее жирный…
Состояние влюблённости помогает человеку противостоять серьёзным заболеваниям, а также улучшает качество и налаживать режим сна, заявила российский врач-эндокринолог и д.м.н.…
Шиповник, род растений семейства Розовые, содержит множество полезных питательных веществ: витамины С, Р, каротиноиды, флавоноиды, пектиновые вещества и органические кислоты.…
Земляника из рода ягодных многолетних травянистых растений семейства розовых — это не только вкусная ягода, богатая витаминами, но и настоящий…
Кардиолог Грант Шехян, профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, назвал овсянку одной из самых полезных каш. «Благодаря сбалансированному…
Основные компоненты минерального комплекса, как кальций (Сa), магний (Mg) и калий (K) выполняют важную функцию в регуляции артериального давления у…
В контексте своих последних открытий ученые Южной Италии заявили, что употребление куриных яиц играет очень важную роль в поддержании здоровья…
Зелень содержит много минералов и витаминов, поэтому зимой диетолог Маргарита Арзуманян рекомендует включать ее в рацион. По ее словам, зелень…