польза для здоровья

Кардиолог Бокерия: Жиры высокого качества необходимы для мозга, сердца и сосудов

Избегать жиров в рационе при переходе на здоровое питание - это ошибка. Исследования показывают, что проблема не в такой пище,…

9 месяцев назад

МК: Цедра — самая полезная часть апельсина

Содержанием витамина С (аскорбиновая кислота), который положительно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы организма человека, богаты апельсины. Другие полезные свойства…

9 месяцев назад

Аллерголог-иммунолог Лапа: Запечённые фрукты являются источником железа

О необходимости поддержания иммунитета, ослабленного авитаминозом, при наступлении весеннего сезона, предупредила российский врач-терапевт, аллерголог-иммунолог Людмила Лапа. Об этом сообщает портал…

9 месяцев назад

Foods: В Мексике доказали пользу отходов виноделия для омоложения

Мексиканские ученые из Автономного университета штата Нуэво-Леон доказали, описав новые полезные свойства отходов виноделия. Об этом сообщает Foods. В ходе…

9 месяцев назад

Диетолог Соломатина: Липовый мед считается самым полезным для здоровья

Липовый мед считается самым полезным для здоровья, он обладает жаропонижающим действием и помогает при простуде. Об этом рассказала "Москве 24"…

9 месяцев назад

Терапевт Утюмова: Фрукты и ягоды — полезная альтернатива сладостям

Десерт с высоким содержанием сахара лучше заменить низкокалорийной альтернативой, посоветовала российский врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова. Об этом сообщает Lenta.Ru. По…

9 месяцев назад

Диетолог Тихомирова: Отказ от сахара улучшает настроение и когнитивные функции

Отказ от сахара положительно влияет на здоровье и общее самочувствие. Улучшаются когнитивные функции и настроение, человек становится более энергичным, сообщает…

9 месяцев назад

Психолог Игонина: Поцелуи снижают уровень стресса

Поцелуи между людьми оказывают положительное воздействие на психику и физическое состояние, заявила российский психолог Екатерина Игонина. Об этом сообщает «Москва…

9 месяцев назад

Терапевт Малышева: Маракуйя улучшает сосуды сетчатки и повышает уровень либидо

В программе «Жить здорово!» на Первом канале терапевт Елена Малышева заявила, что употребление маракуйи улучшает состояние кровеносных сосудов сетчатки, а…

9 месяцев назад

Диетолог Бобровский: Кефир 3–4 раза в неделю защищает пожилых от дефицита кальция

Полезные свойства кисломолочных продуктов, представляющих ценный источник кальция, витаминов и белка, перечислил врач-диетолог, эксперт проекта «Я худею!» на НТВ, д.м.н.…

9 месяцев назад