Как очень калорийный продукт, сало может вызвать проблемы с сердцем и ожирение. Однако, если есть его в умеренных количествах, сало…
В ходе серии экспериментов немецкие ученые обнаружили, что бурый рис обладает уникальными полезными свойствами, которые могут значительно улучшить здоровье организма.…
Важность употребления бананов для здоровья была подтверждена многочисленными исследованиями. Диетолог Лиза Афинская рассказала о положительном влиянии, которое они оказывают на…
Врач-гастроэнтеролог Эльвира Белева перечислила самые полезные виды мяса. По ее словам, это куриная грудка без кожи, баранина, говядина и индейка,…
Давние дебаты о необходимости завтрака получили новое развитие. Как сообщила "Известиям" гастроэнтеролог Екатерина Кашух, научное сообщество еще не пришло к…
По словам эксперта, рыба является источником высококачественного белка, богатого кальцием, который содержит омега-3 жирные кислоты, витамины D, B12, фосфор, кальций,…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат клетчатку, вяленое мясо, яйца и…
Лучше всего уделять около трех часов физической активности в неделю. Об этом в интервью Общественной Службе Новостей сообщил заведующий кафедрой…
Выбирая сладости для ребенка, необходимо учитывать их состав, чтобы совмещать приятное с полезным. Об этом "Известиям" сообщила гастроэнтеролог Татьяна Харькина.…
Хурма - вкусный тропический фрукт, сезон которого начинается в ноябре. Как влияет потребление хурмы на людей старше 50 лет, "Вечерней…