Врачи всё чаще говорят о пользе ежедневных прогулок. Учитывая образ жизни горожанина, ходьба на свежем воздухе является необходимым компонентом сохранения…
Зимой и весной сушеные фрукты и ягоды являются отличным источником микроэлементов и витаминов. Но могут ли они стать полноценной заменой…
Черный перец не просто привычная приправа, придающая пикантную остроту пище. Специя представляет собой сложный комплекс биологически активных соединений, оказывающих заметное…
Многие пожилые люди пьют для поддержания работы сердца и улучшения самочувствия препараты с магнием и ацетилсалициловой кислотой. На сегодня это…
Сегодня все сторонники ЗОЖ отмечают Всемирный день вегетарианства. Растительный рацион обладает своими преимуществами по сравнению с обычным питанием, богатым углеводами,…
Козье молоко, несмотря на более высокую стоимость, набирает популярность. Благодаря питательным свойствам, его часто выбирают приверженцы здорового питания и люди…
На рынках уже вовсю торгуют брусникой, но не все знают о ее широких лечебных свойствах. В народной медицине ягоду благодаря…
Употребление каких продуктов будет положительно и негативно отражаться на состоянии сердца человека, перечислил заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ и д.м.н.…
На здоровье сердца человека могут отражаться даже самые, на первый взгляд, незначительные факторы. Чаще всего врачи рекомендуют с вниманием относиться…