В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и геронтолог Светлана Трофимова рассказали о самом…
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал «Вечерней Москве» о диетах, которые могут привести не только к экстремальной потере веса, но и развить…
Чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов до Нового года, вовсе не обязательно придерживаться строгих диет или наносить вред своему здоровью.…
Советы желающим быстро похудеть перед новогодними праздниками без вреда для здоровья дала нутрициолог Екатерина Титова. Она рекомендовала придерживаться комфортной и…
Специи не только придают блюдам аромат и разнообразие, но и помогают ускорить обмен веществ и даже похудеть. Джиллиан Кубала, доктор…
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться с ожирением помогает капуста кимчи.…
Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму можно при помощи ходьбы. Об…
Часто килограммы возвращаются сами по себе, несмотря на все усилия. Это "откат", известный всем эндокринологам и диетологам (на западе его…
Специалисты в области диетологии и медицины рекомендуют включить в рацион ржаной хлеб, чтобы достичь стабильного и здорового снижения веса, сообщает…
Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл рассказала изданию Daily Mail о том, как можно избавиться от последних «упрямых» килограммов. Она выделила несколько…