"Оземпик" - это лекарство для диабетиков, которое обычно используется для похудения, а не по назначению. Эксперт по фармацевтике Николай Беспалов…
Ученым из Орхусского университета удалось создать молекулу, которая способна заменить 10 километровую пробежку натощак. Это исследование было опубликовано в журнале…
Нутрициолог Виктор Мандзяк рекомендует всем желающим похудеть добавлять в свой рацион грибы «Грибы богаты водой, содержат достаточное количество клетчатки и…
Врач-диетолог Елена Соломатина не рекомендуют людям худеть на пиве, калорийность которого не велика «Безусловно, в пиве не так много сахара,…
Инструктор по фитнесу и кинезиолог Мерседес Фернандес советует людям после 50 худеть с помощью ходьбы «Первая стратегия эффективного снижения веса…
Зеленый чай способствует ускорению обмена веществ и помогает в расщеплении жиров, утверждают диетолог Келли Мецгер и терапевт Латаша Перкинс в…
Правильно подобранные пельмени способствуют снижению веса, говорит диетолог Полина Журавлева. При этом речь идет не о приобретенной продукции, а об…
Массаж часто позиционируется как эффективное средство для похудения. Однако действительно ли это эффективно? По словам эндокринолога и диетолога Александр Калинченко,…
Жительница США на протяжении трех месяцев питалась исключительно сардинами и поделилась своими впечатлениями о последствиях такой диеты, сообщает Unilad. Доктор…
Житель Южной Каролины, США, смог похудеть на впечатляющие 159 килограммов за два года, и этому способствовал его страх перед сахарным…