Существует распространенное мнение, что для похудения и поддержания здорового образа жизни необходимо полностью исключить углеводы. Однако, по мнению врача-эндокринолога Красногорской…
Люди, мечтающие похудеть, зачастую хотят сделать это быстро, поэтому многие люди находят идею "волшебной таблетки" очень привлекательной, которая помогает им…
Профессор Виктор Тютюнник обнаружил закономерность между набором лишних килограммов во время беременности и последующим процессом похудания. "Чем больше женщина набирает…
Квашенная капуста богата витаминами С, В, К и У, пробиотиками, железом, фосфором, калием, марганцем, магнием, клетчаткой. По содержанию витамина С…
Удивительная история трансформации развернулась в графстве Йоркшир. Местная жительница реализовала целый проект в личной борьбе с лишним весом. Как пишет…
Теплая ванна может помочь расслабиться, снять стресс и облегчить мышечную боль после дня на работе. Содовые ванны также помогают при…
Эндокринолог Мария Калошина в интервью РИА Новости поделилась полезными рекомендациями для тех, кто стремится к снижению веса без ущерба для…
Специалисты подчеркивают, что быстрые изменения массы тела могут негативно сказаться на организме, особенно на сердечно-сосудистой системе. Как пояснил профессор Павел…
Американские исследователи из медицинской компании Henry Ford Health пришли к выводу, что использование лекарств для борьбы с ожирением (ЛПО) привело…
Врач-эндокринолог Дарья Пронина рассказала в беседе с URA.RU, что для эффективного похудения необходимо вести дневник питания, в котором будут фиксироваться…