В летний период легко сбросить 2-3 кг без особых усилий. Но в остальное время потеря веса без явных причин может…
Все большую популярность приобретают миметики ограничения калорий (CRM). С их помощью проще контролировать вес, а в конечном итоге, сохранять качество…
Аэробика, подсчет калорий и низкоуглеводные диеты - не менее 150 минут в неделю - лучший способ быстро похудеть, рассказала эндокринолог…