поддержание молодости

Врач Тен дала 7 советов, как сохранить молодость и мышечную массу после 40 лет

С возрастам нам кажется, что мы постепенно увядаем, сил становится всё меньше, энергия пропадает. Даже щеки и ягодицы не могут…

8 месяцев назад

Гастроэнтеролог Белева: Для сохранения молодости нужно есть рис и сельдь

Гастроэнтеролог Белева раскрыла список продуктов, которые помогают замедлить процесс старения, сообщают «Известия». Врач отметила, что дефицит альфа-липоевой кислоты может привести…

1 год назад

Диетолог Гинзбург: для профилактики старения нужно есть рыбу каждый день

Жирная морская рыба, морепродукты, орехи, овощи — включение этих продуктов в рацион питания помогает людям сохранить молодость мозга на долгие…

1 год назад