питьевой режим

Диетолог Королева рассказала о правильном питьевом режиме в жару

Доктор медицинских наук Маргарита Королева объяснила, почему сладкие газированные напитки неэффективны для утоления жажды в летний период. По словам диетолога,…

7 месяцев назад

Терапевт Омарова посоветовала пить воду каждый час людям старше 50 лет

Специалист Видновской клинической больницы, врач-терапевт Зумруд Омарова посоветовала людям старше 50 лет, как необходимо правильно соблюдать питьевой режим и почему…

10 месяцев назад

Терапевт Омарова заявила, что после 50 лет воду нужно пить по часам

По мнению врача, людям старше 50 лет всегда следует держать питьевую воду поблизости и употреблять ее каждый час. Об этом…

11 месяцев назад

Диетолог Мещерякова: Уровень холестерина поможет поддержать водный режим

Холестерин является важным элементом жизни человека, он включен в основные процессы организма, включая строительство клеточных мембран и выработку стероидных гормонов.…

11 месяцев назад

JAMA: Названы болезни, риски которых снижаются при большом потреблении жидкости

Одна из самых распространенных рекомендаций - пить полтора литра (или 8 чашек) в день. Однако нет никаких научных исследований, объясняющих,…

12 месяцев назад

Эндокринолог Зухра Павлова назвала основные ошибки питьевого режима

Человек должен пить от 1,5 до 3 литров чистой воды в течение дня, напомнила эндокринолог Зухра Павлова. Она отметила, что…

12 месяцев назад

Тренер Прокудина: Слушайте свой организм, а не советы из соцсетей

Для большинства людей стакан воды (200–300 мл) на голодный желудок — это хорошая привычка. Но она не должна прививаться насильно…

12 месяцев назад

BMJ: Британские ученые заявили о важности питьевого режима при посещении сауны

Группа исследователей из Больницы общего профиля Хартлендс (Бирмингем, Великобритания) опубликовала тревожные выводы о риске посещения сауны без соблюдения режима питья…

1 год назад

Диетолог Марият Мухина посоветовала пить воду во время новогоднего застолья

Садиться голодным за стол и не пить воду во время праздничного ужина - главные новогодние ошибки россиян, заявила диетолог Марият…

1 год назад

Доктор Усеева: Стакан воды натощак мешает организму эффективно переваривать пищу

По словам гастроэнтеролога Алии Усеевой, выпивать стакан воды натощак может быть не так полезно, как считается. Хотя сама вода не…

1 год назад