питьевой режим

Диетолог Королева рассказала о правильном питьевом режиме в жару

Доктор медицинских наук Маргарита Королева объяснила, почему сладкие газированные напитки неэффективны для утоления жажды в летний период. По словам диетолога,…

6 месяцев назад

Терапевт Омарова посоветовала пить воду каждый час людям старше 50 лет

Специалист Видновской клинической больницы, врач-терапевт Зумруд Омарова посоветовала людям старше 50 лет, как необходимо правильно соблюдать питьевой режим и почему…

9 месяцев назад

Терапевт Омарова заявила, что после 50 лет воду нужно пить по часам

По мнению врача, людям старше 50 лет всегда следует держать питьевую воду поблизости и употреблять ее каждый час. Об этом…

10 месяцев назад

Диетолог Мещерякова: Уровень холестерина поможет поддержать водный режим

Холестерин является важным элементом жизни человека, он включен в основные процессы организма, включая строительство клеточных мембран и выработку стероидных гормонов.…

10 месяцев назад

JAMA: Названы болезни, риски которых снижаются при большом потреблении жидкости

Одна из самых распространенных рекомендаций - пить полтора литра (или 8 чашек) в день. Однако нет никаких научных исследований, объясняющих,…

10 месяцев назад

Эндокринолог Зухра Павлова назвала основные ошибки питьевого режима

Человек должен пить от 1,5 до 3 литров чистой воды в течение дня, напомнила эндокринолог Зухра Павлова. Она отметила, что…

10 месяцев назад

Тренер Прокудина: Слушайте свой организм, а не советы из соцсетей

Для большинства людей стакан воды (200–300 мл) на голодный желудок — это хорошая привычка. Но она не должна прививаться насильно…

11 месяцев назад

BMJ: Британские ученые заявили о важности питьевого режима при посещении сауны

Группа исследователей из Больницы общего профиля Хартлендс (Бирмингем, Великобритания) опубликовала тревожные выводы о риске посещения сауны без соблюдения режима питья…

11 месяцев назад

Диетолог Марият Мухина посоветовала пить воду во время новогоднего застолья

Садиться голодным за стол и не пить воду во время праздничного ужина - главные новогодние ошибки россиян, заявила диетолог Марият…

11 месяцев назад

Доктор Усеева: Стакан воды натощак мешает организму эффективно переваривать пищу

По словам гастроэнтеролога Алии Усеевой, выпивать стакан воды натощак может быть не так полезно, как считается. Хотя сама вода не…

12 месяцев назад