питание

Гастроэнтеролог Харченко: 400 г овощей и фруктов помогут в профилактике инфаркта

Привычка съедать не менее 400 г овощей и фруктов в день снижает риск сердечного приступа, инсульта, набора веса и уровня…

1 год назад

HWA: Регулярные домашние ужины снижают риск сахарного диабета на 13%

В интервью медицинскому порталу HealthWatch Austria доктор Грета Хоффман поделилась эффективными методами поддержания нормального уровня глюкозы в крови. Эксперт выделяет…

1 год назад

AAA: питание фабричной пищей увеличивает биологический возраст тела

Австралийские исследователи из Университета Монаша выяснили, что потребление ультрапереработанных пищевых продуктов (УПП) может способствовать ускорению процессов старения организма. Результаты данного…

1 год назад

RG: Диабетикам лучше исключить из рациона рафинированные углеводы

Людям с диабетом необходимо внести существенные изменения в свой образ жизни. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на материалы,…

1 год назад

Онколог Скрябин: Рак не лечится голоданием, сомнительными травами и грибами

Доктор Михаил Скрябин рассказал, какие продукты противопоказаны больным раком. Некоторые люди с раком ударяются в голодание. Другие полностью отказываются от обычных…

1 год назад

Диетолог Соломатина: Алкоголь, сладости и трансжиры необратимо разрушают мозг

Чтобы не нарушать работу мозга, необходимо не только есть здоровую пищу, но и исключать из рациона те продукты, которые считаются…

1 год назад

В чем польза чечевицы для здоровья

Чечевица — распространенная зернобобовая культура, которая пользуется популярностью во многих кухнях мира. Существует несколько сортов чечевицы — красная (египетская), зеленая…

1 год назад

Врач Дербенева: контроль жиров в рационе поможет предотвратить склероз

Врач клиники ФИЦ питания и биотехнологии, доктор медицинских наук Светлана Дербенева рассказала в беседе с aif.ru о том, что при…

1 год назад

Врач Арсланова: ягоды и орехи помогают замедлить процесс старения

Старение - это постепенный процесс естественного изменения организма. Заведующая ОМП поликлиники №50 Уфы Айгуль Арсланова в беседе с UfaTime.ru назвала…

1 год назад

Врач Бычина: Витамин К снижает эффективность приема кроверазжижающих препаратов

Врач-кардиолог Екатерина Бычина сообщила о том, какое влияние на эффективность разжижающих кровь препаратов оказывают продукты питания. По ее словам, при…

1 год назад