питание

Врач Юзуп назвала кефир, йогурт и творог самыми безопасными молочными продуктами

Молочные продукты — необходимый элемент рациона современного человека. Особенно полезна их кисломолочная версия, которая является не только источником кальция, но…

12 месяцев назад

Медленное питание помогает контролировать вес

Специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе сообщили о любопытных результатах исследования, проведенного японскими учеными из Университета…

12 месяцев назад

Рацион питания с большим количеством жиров и сахара грозит раком

Ученые из Калифорнии провели исследования, которые выявили серьезные последствия диеты, богатой жирами и сахарами. Эти исследования показали, что такое питание…

1 год назад

Эндокринолог Атаманова развенчала миф о пользе отказа от вечерней еды

Эндокринолог Юлия Атаманова раскрыла правду о популярном методе похудения - воздержании от еды после 18:00. Она признает временную эффективность метода,…

1 год назад

Диетолог Дианова: калорийное питание зимой способствует набору веса

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в зимний период. Она отметила, что…

1 год назад

В США выяснили, что воспалительный тип питания ведет к деменции

Американские ученые утверждают, что одним из эффективных способов снижения риска развития деменции является соблюдение здоровой диеты. Согласно прогнозам Всемирной организации…

1 год назад

AJND: 90% протеиновых закусок не соответствуют критериям здорового питания

Согласно исследованию, опубликованному в престижном издании научных материалов Asian Journal Of Nutrition & Dietetics, протеиновые закуски, которые популярны среди поклонников…

1 год назад

Красное вино полезно для сердца при соблюдении правильного питания

Ученые из Барселонского университета и Клинической больницы Барселоны (Испания) выяснили, что красное вино может способствовать снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)…

1 год назад

Физиолог Савёлов-Дерябин: Вредные продукты хочет не человек, а патогены

В зимний период иммунитет часто ослабевает. Чтобы не заболеть, россияне традиционно употребляют чеснок, сало и лимоны. Однако эти продукты способны…

1 год назад

Гериатр Новоселов: На раннее старение человека влияют питание и подвижность

Помимо возраста, питание и подвижность влияют на преждевременное старение человека. Об этом сообщает "Радио 1" со ссылкой на гериатра, председателя…

1 год назад