питание

Врач Малиновская: Главными антидепрессантами являются листовые овощи

За наше психологическое состояние отвечает серотонин — гормон радости и один из основных нейромедиаторов. Собственно, препараты от депрессии как раз…

10 месяцев назад

Психолог Князева: Детей-малоежек нужно мотивировать, а не заставлять кушать

Часто родители жалуются, что их ребенок мало ест и отдает предпочтение скудному списку любимых блюд. Обычно таких детей называют малоежками,…

10 месяцев назад

«Турпром»: Определены продукты, приводящие к раку молочной железы

Совсем недавно в Штатах было проведено исследование, которое показало, что для предотвращения рака груди необходимо придерживаться определенной диеты. Ученые также…

10 месяцев назад

Эндокринолог Квасова: Режим питания и активность являются ключом к долгой жизни

Желание жить долго и насыщенно естественно для каждого из нас. Однако путь к этой мечте иногда преграждается хроническими заболеваниями, такими…

11 месяцев назад

Диетолог Микитюк: Мышечную массу лучше набирать за счет яиц, мяса птицы и молока

Лучшие продукты животного происхождения для набора мышечной массы - это говядина, птица, молоко и его производные, а также рыба и…

11 месяцев назад

Эндокринолог Водолазкая: Лосось и оливки помогут подготовить кожу к весне

В демисезонье важно подготовить кожу к наступлению тепла. Эндокринолог Ангелина Водолазкая рассказала «Газете.Ru», какие продукты необходимо добавить в рацион. "Отдавайте…

11 месяцев назад

Уролог Низин: Недостаток сна и удержание мочи подрывают здоровье почек

Подробно о повседневных привычках, которые ухудшают функционирование почек, рассказал российский врач-уролог Павел Низин. Об этом сообщает Lenta.Ru. Почка человека —…

11 месяцев назад

Доктор Соловьева: Чеснок, цитрусовые и специи помогут защитить сосуды

Сердечно-сосудистые заболевания очень распространены и часто причиной является недостаточное внимание к здоровью кровеносных сосудов. Эти невидимые, но очень важные элементы…

11 месяцев назад

Педиатр Шаракшинова: Повышение частоты запоров у детей связано с питанием

В Бурятии за последнее десятилетие частота запоров в детском возрасте выросла в 4 раза. Эта проблема возникает у 40 процентов…

11 месяцев назад

«Доктор Питер»: Ученые в США вывели сорт фиолетовых томатов, защищающих от рака

Фиолетовые помидоры с уникальными свойствами были выведены американскими учеными-селекционерами. Разрешение на продажу семян «лечебного» сорта томата уже получено: выращивать их…

11 месяцев назад