Тренер по фитнесу Сергей Литовченко рассказал, что быстро нарастить мышечную массу можно только при регулярном посещении тренажерного зала. По словам…
Разнообразное питание имеет ключевое значение для поддержания здоровья и иммунной системы человека. Особенно важно обращать внимание на сбалансированность рациона в…
Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на организм пожилых людей. В ходе…
При болях в суставах следует избегать мяса, рыбы, соли и сладких продуктов. Об этом рассказал "Москве 24" диетолог Михаил Гинзбург.…
Ученые выяснили, какие продукты на завтрак помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Контроль уровня сахара в крови возможен не только благодаря…
Главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал «Аргументам и Фактам» о здоровом рационе питания для пожилых людей. В пожилом возрасте организм…
Психолог Дарья Якуба рассказала «RT», что во время шестидневной рабочей недели с 26 октября по 2 ноября следует отменить большинство…
Воспаление является естественной защитной реакцией организма на химические вещества, неправильное питание и инфекции. Если воспаление переходит в хроническую форму, это…
Диетолог-эндокринолог Оксана Михалева перечислила продукты, от которых следует отказаться при лечении простуды, гриппа и ОРВИ. Организм тратит много сил и…
Инсульт поражает головной мозг в результате нарушенного кровообращения и требует немедленного медицинского вмешательства, так как может привести к серьезным последствиям,…