перекус

Marieclaire: Овощи и нежирную рыбу можно есть после шести, не набирая вес

"Я не ем после шести" - это фраза, которую часто говорят люди, мечтающие сбросить лишние килограммы. Но многие из них…

5 месяцев назад

NatCommun: Найден клеточный механизм, ответственный за перекусы

Психологи из Калифорнийского университета (Лос-Анджелес, США) обнаружили у мышей новый клеточный механизм, отвечающий за желание есть даже после еды. Исследование,…

8 месяцев назад

Obesity: Перекус из миндаля улучшает кардиометаболическое здоровье

Команда экспертов университета Южной Австралии обнаружили, что миндаль эффективен в борьбе с избыточным весом. Кроме того, этот орех улучшает здоровье…

9 месяцев назад

Эндокринолог Калинчев: Перекусы нарушают работу организма и мешают похудению

Перекусы мешают нормальному функционированию организма и снижению веса, рассказал газете «ФедералПресс» Алексей Калинчев, эндокринолог. По мнению специалиста, каждый прием пищи…

1 год назад

Диетолог Сабат рекомендовала омлет с авокадо и овощами для похудения

Снижение веса - сложная задача, и правильный выбор продуктов питания важен для достижении цели. Мари Сабат, тренер и диетолог, предложила…

1 год назад